Tanzen bringt Körper und Geist in Bewegung, mit jedem Schritt und in jeder Geste drücke ich mich selbst aus und nehme Kontakt auf zu anderen. Tanzen fördert die Koordinationsfähigkeit und hat einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Einfache Kreistänze laden dazu ein, den Rhythmus der Musik aufzunehmen, miteinander in Bewegung zu kommen und – zu Tanzen.